Co może być piękniejszego niż smukłe nogi w szpilkach? Mężczyźni zawsze zachwycali się długością kobiecych nóg. Ale co zrobić, gdy ta godność ma chorobę zwaną żylakami. Jak leczyć żylaki nóg u kobiet? Bardzo aktualne pytanie, na które postaramy się udzielić racjonalnej odpowiedzi w tym artykule.
Kobiety a żylaki, co je powoduje?
Jak wiadomo, kobiece ciało znacznie różni się od męskiego, a przyczyny nie dotyczą tylko fizjologii. Rozważ główne przyczyny występujące u kobiet, które przyczyniają się do występowania żylaków u słabej połowy ludzkości.
siedzący tryb pracy
Brak aktywności fizycznej (minimalna aktywność fizyczna) to bezpośrednia droga do żylaków. Kobiety, w przeciwieństwie do mężczyzn, pracują głównie przy komputerze (księgowe, sekretarki, operatorzy itp. ). Taka siedząca praca przyczynia się do rozwoju zastoju krwi żylnej.
Geny (dziedziczność)
Jest to jedna z głównych przyczyn żylaków u kobiet. Jeśli jedno z rodziców miało żylaki, to córeczka nie może uniknąć tego losu. Ale powinieneś wiedzieć, że to nie sama choroba jest dziedziczona, ale skłonność do niej. Dlatego, jeśli postępujesz zgodnie z działaniami zapobiegawczymi, całkiem możliwe jest uniknięcie pojawienia się na nogach.
Hormony
Stabilna praca hormonów to klucz do zdrowia kobiet. Jeśli tło hormonalne zostanie zakłócone, zaczynają się nieprawidłowości w układach wewnętrznych, w tym w układzie krążenia. Wzrost poziomu estrogenu i progesteronu (hormonów płciowych) prowadzi do zmniejszenia napięcia i rozluźnienia ścian naczyń krwionośnych. Pociąga to za sobą ich rozciąganie, gdy są przeciążone. Przyczynia się to do pojawienia się obrzęków i rozszerzenia żył w nogach. Impulsem, który doprowadzi do powstania żylaków może być:
- choroby, w których wzrasta poziom estrogenu;
- ciąża;
- przyjmowanie środków antykoncepcyjnych zawierających hormony, w tym hormonalną terapię menopauzy.
Nadwaga
Otyłość prowadzi do silnego obciążenia i wzrostu ciśnienia w całym układzie krążenia. Nogi cierpią najbardziej, ponieważ muszą podtrzymywać ciężar osoby. U wszystkich osób z nadwagą prędzej czy później dochodzi do zastoju krwi żylnej, co prowadzi do żylaków.
przyczyny pośrednie
Oprócz przyczyn fizjologicznych, na które w żaden sposób nie możemy wpływać, istnieją przyczyny pośrednie, na które często nie jesteśmy skłonni zwracać uwagi:
- obcasy. Częste i długotrwałe noszenie takich butów powoduje ogromne obciążenie żył obwodowych, co prowadzi do żylaków;
- Żywność. Spożywanie tłustych, smażonych potraw prowadzi do gromadzenia się cholesterolu we krwi. Przyczynia się to do trudności w przepływie krwi i może powodować zakrzepicę, która prowadzi do rozszerzenia żył w nogach;
- Złe nawyki. Palenie tytoniu i alkohol zwiększają ciśnienie żylne, co jest bezpośrednio związane z rozwojem żylaków;
- Krzepnięcie krwi. Osoby z takim odchyleniem trzeba leczyć 1-2 razy w roku, gdyż „nicnierobienie" może spowodować zakrzepicę żylaków, a w najlepszym przypadku samych żylaków, w najgorszym zawał serca lub udar (aż do śmierci).
Jak leczyć żylaki u kobiet tradycyjną medycyną?
Każde leczenie ma na celu zapobieganie powikłaniom i usuwanie objawów bólowych. Lekarze, z którymi należy się skontaktować w celu leczenia żylaków, to flebolog i angiochirurg. Leczenie powinno mieć na celu rozwiązanie takich problemów:
- wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
- minimalizowanie ryzyka powstawania zakrzepów krwi;
- normalizacja pracy żył obwodowych.
Medycyna tradycyjna oferuje dość duży wybór zabiegów na żylaki u kobiet. Rozważ najpopularniejsze i najskuteczniejsze metody leczenia.
Leczenie zewnętrzne
W początkowej fazie patologii dochodzi do zajęcia naczyń powierzchownych, a następnie głębokich, co prowadzi do zastoju krwi. Przy pierwszych objawach skuteczne będzie leczenie objawów na nogach (wygodnie jest stosować do leczenia nóg w domu, wystarczy nałożyć substancję na dotknięty obszar i wcierać):
- żele;
- maści;
- kremy.
Leczenie doustne tabletkami
Leki przeznaczone do podawania doustnego są uważane za bardziej skuteczne niż środki zewnętrzne. Są one warunkowo podzielone na trzy duże grupy:
- przeciwzapalny- znieczulają i zmniejszają obrzęk tkanek nóg, hamując przywieranie płytek krwi. Tylko lekarz powinien przepisywać takie leki (samoleczenie takimi lekami jest niebezpieczne);
- flebotonika- przyczyniają się do zwiększenia przepływu krwi, poprawiając napięcie ścian naczyń krwionośnych. Ich głównym zadaniem jest likwidacja pieczenia i obrzęku nóg. Zgodnie z uzyskanym obrazem klinicznym flebolog przepisuje przebieg leczenia;
- rozrzedzenie krwi– z ich pomocą minimalizujemy ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Przeznaczony do rozcieńczania krwi żylnej, poprawiający jej prądy.
Koagulacja laserowa
Jeśli krążenie krwi jest poważnie zaburzone, to bez względu na skuteczność leku, może on pozostać bezsilny w leczeniu żylaków nóg u kobiet.
Osiągnięcia w świecie nauki i medycyny pomogły stworzyć urządzenie do bezbolesnego pozbycia się patologii - laser. Za jego pomocą generowane jest promieniowanie (określone spektrum fal wytwarzających ciepło), które jest pochłaniane przez krew i zamyka uszkodzone naczynie od wewnątrz. Prowadzi to do tego, że krew przemieszcza się „omijając" żyły głębokie, a w miejscu zmiany jej prąd zatrzymuje się całkowicie. Po pewnym czasie dotknięte tkanki zostają naturalnie odtworzone, a miejsce zrostu znika.
Metoda chirurgiczna
Z jego pomocą możesz kompetentnie pozbyć się patologii. Uciekaj się do tej metody leczenia, jeśli wszystkie powyższe nie zadziałały. Chirurgia oferuje zarówno operacje tradycyjne, polegające na cięciu skóry wzdłuż żyły objętej stanem zapalnym, jak i małoinwazyjne, których zadaniem jest poradzenie sobie z problemem przy minimalnych nacięciach. Wszystko zależy od obrazu klinicznego choroby. Szeroko stosowane są następujące operacje:
- Flebektomia. Operacja jest tradycyjna i wykonywana jest przy zapaleniu i poszerzeniu żył głębokich. Wykonuje się flebektomię w celu usunięcia całej uszkodzonej żyły. Ta operacja trwa około 2 godzin.
- Rozbiórki. Stosowana jest tutaj cienka sonda, za pomocą której usuwa się powiększoną żyłę. Operacja polega na wykonaniu cienkich nacięć po obu stronach chorego obszaru. Sonda jest wkładana z jednej strony (chorowana żyła jest zamocowana) i wyjmowana z drugiej, wyciągając chorą żyłę za nią (jakby wywracając ją na lewą stronę).
- Mikroflebektomia. Jest to małoinwazyjna metoda, której celem jest usunięcie powierzchownych żył obwodowych poprzez małe nacięcia w skórze.
Hydroterapia
To stary sposób uzdrawiania. Hydroterapia opiera się na zdolności naczyń krwionośnych do rozszerzania się i kurczenia pod wpływem różnych reżimów temperaturowych (do leczenia stosuje się różnicę 20-40 stopni). Taki trening wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, przyczynia się do ich elastyczności. Takie leczenie najlepiej przeprowadzić w początkowych stadiach choroby.
Bielizna uciskowa
Jak wiadomo, żylaki to raczej choroba kobieca, a to z powodu dziedziczności i zaburzeń hormonalnych. To właśnie z myślą o kobietach powstały specjalne pończochy, które dziś są najwygodniejszym sposobem leczenia. Chronią nogi przed bólem, obrzękiem i zmęczeniem. Działanie takiej bielizny uzasadnione jest uciskiem nogi, co prowadzi do zwężenia żył obwodowych.
Zapobieganie chorobom stóp u kobiet
Kobiety są bardziej podatne na tę chorobę niż mężczyźni, dlatego muszą przestrzegać zasad zapobiegania żylakom nóg i przestrzegać ogólnie przyjętych zaleceń.
Aby unormować naczynia na nogach, kobieta potrzebuje dwóch najważniejszych witamin.
Witamina E
Poprawia krążenie krwi w całym ciele. Można go znaleźć w następujących produktach:
- zielenie (pietruszka, bazylia, seler);
- warzywa (papryka, cebula, imbir);
- zboża (pełne ziarno, kiełkujące);
- wodorost;
- wszystkie rośliny strączkowe;
- orzechy.
Witamina C
Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Aby uzupełnić go w ciele, musisz jeść:
- owoce cytrusowe (cytryna, pomarańcza, mandarynka, grejpfrut);
- kapusta (biała, kalafior, pekińska);
- jagody (czarna porzeczka, jagoda, truskawka, malina).
Niezbędne jest również wprowadzenie do menu ryb morskich. Jest przydatny dla układu sercowo-naczyniowego, ponieważ zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
Ogólne wskazówki dotyczące prowadzenia zdrowego stylu życia
Ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące profilaktyki żylaków u kobiet:
- całkowicie zapomnij o zwyczaju siedzenia ze złożonymi nogami (noga w nogę);
- nie zaniedbuj porady lekarza, w razie potrzeby zasięgnij porady w medycynie tradycyjnej;
- wyrobić w sobie nawyk długich spacerów pieszo, aktywność fizyczna na kobiecych nogach ma pozytywny wpływ na zdrowe funkcjonowanie naczyń obwodowych;
- użyj kontrastowego prysznica na nogi, pomoże to wzmocnić ściany naczyń krwionośnych;
- "karm" swoje żyły, jeśli to możliwe, zamień tłuszcze zwierzęce na roślinne, pomoże to uniknąć problemów z nadwagą, która może wywoływać choroby. Jako bonus oleje roślinne zawierają kwasy poprawiające przepływ krwi.
Teraz już wiesz, jak leczyć żylaki u kobiet, a także jakimi zasadami należy się kierować, aby o tym zapomnieć. Ostrzegany jest uzbrojony. Drogie kobiety, uważaj na swoje nogi i skonsultuj się z lekarzem przy pierwszych objawach choroby, aby uniknąć powikłań.